Blog

De-Stress

Cinq façons d'améliorer votre bien-être

La Semaine mondiale du bien-être commence le 26 juin et est une semaine pour célébrer tous les aspects du bien-être. Certains d'entre nous pourraient prendre ce temps pour améliorer leur bien-être, qu'il soit personnel, physique, mental, financier, social ou environnemental. Le bien-être n'a jamais été...

Evenings

Routine de soins de la peau d'été pour la nuit et le jour

Pourquoi ai-je besoin d'une routine de soins de la peau différente pour l'été et l'hiver ? Tout comme la nature s'adapte au changement des saisons, notre peau aussi. Pensez-y comme échanger vos vêtements d'été et retirer les vêtements d'hiver au loft, vous n'aurez pas besoin de...

Mornings

Conseils pour faciliter le réveil (édition d'été)

Vous arrive-t-il de penser à vous remettre au lit après le travail, avant même d'avoir mis en veille votre réveil le matin ? Vous avez assez dormi, alors pourquoi est-ce si difficile de se réveiller ? ! Nous savons que cette lutte est l'un des sentiments les plus...